PROYECTOS
PROYECTOS
TIRO CON ARCO A CABALLO
ESCUELA MURCIANA OLÍMPICA (EMO)
El club está adherido a dos proyectos de la FTARM, la escuela deportiva y el proyecto amazonas.
La Escuela Murciana Olímpica (EMO) es una escuela deportiva gratuita dirigida a las bases del tiro con arco en la modalidad de arco olímpico. Así que es una escuela dirigida a niños y jóvenes menores de edad que empiezan con la práctica de tiro con arco.
Esta escuela se basa en niveles donde los futuros arqueros van adquiriendo poco a poco las diferentes destrezas para poder competir según las directrices de la modalidad de arco olímpico.
El nivel básico es el denominado "pluma blanca" donde se valora la posición y las reglas básicas del tiro con arco olímpico. El nivel máximo es el "pluma amarilla" que es para quien ya ha adquirido todos los requisitos para practicar esta modalidad. Los niveles intermedios son los de "pluma negra" y " pluma roja". Los colores de las plumas coinciden con los colores de una diana de menor a mayor puntuación.
Chapa de Pluma blanca
Chapa de Pluma negra
Durante el curso 22-23 el club tiene un grupo de niños con pluma negra y otro grupo en pluma blanca, plumas que se obtuvieron en dos jornadas celebradas en Mayo y Junio, cada una de ellas en las instalaciones de cada uno de los clubs que están adheridos a este proyecto, el Ciudad de Cartagena y el Arcus Mar Menor.
A continuación se muestran una imágenes de cada una de estas jornadas.
PROYECTO AMAZONAS
Este proyecto se inició como apoyo a mujeres con cáncer de mama. Desde el inicio de este proyecto por parte de la Federación, el club ha participado llegando a tener hasta 13 mujeres amazonas, que practicaban el tiro con arco en las instalaciones del club, bajo la supervisión de una monitora de la Federación.
CURSO 2023/2024
Empezamos escribiendo en verde porque este curso (siguiendo nuestra filosofía de conservar lo que tenemos pero no anquilosarnos e intentar mejorar y ampliar en lo posible) hemos confeccionado dos proyectos muy ambiciosos y esperanzadores:
EL PROYECTO ARCO Y SALUD
Y LA ESCUELA CARTAGENERA DE TIRO CON ARCO
PROYECTOS DEL CLUB DE TIRO
EL PROYECTO ARCO Y SALUD
Club de tiro con arco “Ciudad de Cartagena”
Domicilio social: C/ M. Wessell de Guimbarda,46
C.P. 30204 Cartagena (Murcia)
Tfno: 968 53 65 24/722514901.
Email: jhitarg@gmail.com
http://sites.google.com/view/sweb.com/arco-ciudad-de-cartagena
PROYECTO ARCO Y SALUD
PRÁCTICA DE TIRO CON ARCO EN PACIENTES
INTERVENIDAS DE CÁNCER DE MAMA CON Y SIN
LINFEDEMA Y CUALQUIER OTRO INDIVIDUO QUE PRESENTE ALGUNA DISCAPACIDAD TANTO FÍSICA COMO PSIQUICA.
ÍNDICE
1.- INTRODUCCIÓN
2.- OBJETIVO DEL PROYECTO
3.- PLAN DE TRABAJO
4.- CRONOGRAMA GENERAL
5.- DOCUMENTACIÓN DE REFERENCIA
6.- RESPONSABILIDADES
7.- REGISTROS
8.- INDICADORES DE EVALUACIÓN
10.- AUTORES
11.- ANEXOS
1. INTRODUCCIÓN
Los programas de detección precoz del cáncer de mama junto a los avances en el
tratamiento, han mejorado de forma significativa el pronóstico de estas pacientes. Ello ha dado
lugar a una mayor incidencia de complicaciones tardías relacionadas con los diferentes
métodos diagnósticos y abordajes terapéuticos, entre ellas el linfedema. El porcentaje de
pacientes que desarrollan linfedema varía según estudios, tanto por los diferentes criterios
utilizados como por los diferentes métodos de medición, pudiendo alcanzar hasta un 56% de
los casos en aquellas pacientes en las que se ha realizado una linfadenectomia, pero que
también puede desarrollarse hasta en un 26% de los casos con la sola biopsia del ganglio
centinela.
En los últimos años varios estudios publicados demuestran que el ejercicio físico
controlado, no solo no conlleva un mayor riesgo de desarrollar linfedema, sino que en algunos
casos parece disminuirlo.
La linfa se genera a partir de los productos de desecho de las células y su producción
aumenta con la actividad muscular. La circulación linfática también depende de la actividad
muscular, de la pulsatilidad del sistema circulatorio, de un fenómeno de ósmosis y de la
oscilación rítmica de presión torácica con la respiración. Algunos autores han demostrado que
la vibración aporta un efecto estimulante adicional de la circulación linfática.
El tiro con arco es un deporte de los llamados asimétricos. Dentro de esta asimetría
también afecta de forma diferente a los grupos musculares en cada uno de los miembros
superiores y de la cintura escapular, de forma que el brazo de arco (el que sujeta el arco)
potencia la actividad muscular proximal sin una activación equivalente de la distal. Se postula
que esto, junto al efecto sinérgico del ciclo respiratorio y las vibraciones transmitidas por el arco
al brazo de arco en la suelta, reduce la formación distal de la linfa, favorece su circulación
proximal y, de forma indirecta, la distal.
También debe tomarse en consideración la motivación que dicha disciplina favorece,
fidelizando a las pacientes en una actividad deportiva lúdica fuera del entorno hospitalario.
2. OBJETIVO DEL PROYECTO
2.1 Hipótesis
El deporte del tiro con arco puede influir o modificar la evolución clínica del miembro
superior tras cirugía de cáncer de mama en mujeres que realizan tiro con arco.
2.2 Objetivo general:
Determinar qué porcentaje de pacientes intervenidas de cáncer de mama con
linfedema mantienen o mejoran su circometría de miembro superior en el tiempo de
seguimiento del estudio.
Determinar qué porcentaje de pacientes intervenidas de cáncer de mama sin linfedema
no lo desarrollan en el tiempo de seguimiento del estudio.
2.3 Aplicabilidad
El estudio se llevará a cabo sobre una población de mujeres intervenidas de cáncer de
mama con o sin linfedema Y CUALQUIER OTRO INDIVIDUO QUE PRESENTE ALGUNA DISCAPACIDAD TANTO FÍSICA COMO PSIQUICA.
HEMOS UTILIZADO LAS NUEVAS TEGNOLOGIAS PARA HACERLES LLEGAR A LAS ASOCIACIONES QUE POSIBLEMENTE PODRÍAN ESTAR INTERESADAS EN ESTE PROYECTO Y DESDE AQUÍ QUEREMOS AGRADECERLE A "FAMDIF" SU COLABORACIÓN Y A ASTUR/ PROLAM SU PARTICIPACIÓN.
ESTOY INTENTANDO SUBIR EL PRIMER VIDEO QUE HICIMOS EN PROLAM , PERO NO LO CONSIGO, VOY A INTENTAR PEGAR EL ENLACE...
¡Zaira consigue su primer amarillo!
¡ZAIRA ESTÁ IMPARABLE!
¡ESTO MARCHA!
ADEMÁS: Hoy se ha incorporado Paco y para ser sus primeras flechas ha estado muy bien.
¡Y Adela ha conseguido su primer amarillo!....Pero no ha sido casualidad porque después ha repetido varias veces.
ESTOY INTENTANDO SUBIR EL PRIMER VIDEO QUE HICIMOS EN PROLAM , PERO NO LO CONSIGO, VOY A INTENTAR PEGAR EL ENLACE...
https://clipchamp.com/watch/0YUHtpvhFQF
LA ESCUELA CARTAGENERA DE TIRO CON ARCO
Como la EMO solo contempla la modalidad de arco OLÍMPICO, nosotros hemos creado nuestra escuela CARTAGENERA de tiro con arco para todas las modalidades, en realidad solo es un pasito más para intentar conseguir el objetivo fundamental que nos impulsó a crear el CLUB DE TIRO CON ARCO "CIUDAD DE CARTAGENA".
Y aquí os dejo el proyecto...haber que os parece
Club de tiro con arco “Ciudad de Cartagena”
Domicilio social: C/ M. Wessell de Guimbarda,
C.P. 30204 Cartagena (Murcia)
Tfno: 968 53 65 24/722514901.
Email: jhitarg@gmail.com
PROYECTO ESCUELA CARTAGENERA DE TIRO CON ARCO
1. Justificación del proyecto
En la actualidad, existe la necesidad de ocupar el tiempo libre. Los ciudadanos demandan una serie de actividades deportivas con las cuales ocupar su tiempo de ocio. Con este proyecto lo que se pretende es facilitar a todas las personas, independientemente de su edad, sexo, condición física, mental, racial, etc, la manera de ocupar este tiempo de una forma sana y adecuada a sus necesidades.
El hecho de que la vida sea hoy mucho más sedentaria, implica la necesidad de realizar el ejercicio físico, como medio no solo de ocupar el tiempo libre sino para la mejora de la salud.
Pertenecer a una escuela deportiva, no implica solamente el deporte en sí, sino que lleva consigo una serie de objetivos tales como una educación integrada y permanente, asimilación de reglas, comportamiento y normas de conducta con respecto a los demás y al propio material, instalación, etc…
La idea se asienta en ayudar al desarrollo de las capacidades de los niños y jóvenes con el objetivo de formarlos como personas y deportistas en general, sin olvidar, pero dejando en un gran segundo plano la búsqueda de talento. (Esto lo debe decidir el propio deportista según avanza su desarrollo deportivo y se consigue, creando un ambiente propicio que les ilusione y anime a seguir en el mundo del deporte)
De esta manera se propone una escuela con carácter abierto, donde la participación, diversión y desarrollo deportivo, sea lo más importante y no esté condicionada por ningún planteamiento selectivo o competitivo, ni estrictamente federativo.
Las metas que perseguimos son, sobre todo, educativas, formativas y recreativas, que posibiliten su desarrollo físico, deportivo y social, fomentando una educación integral y equilibrada de cada deportista.
Desde nuestra escuela se tratará de formar deportistas, jugadores y espectadores críticos del mundo del deporte en general y del tiro con arco en especial. Desarrollaremos el respeto a los compañeros, adversarios, jueces, monitores; y nos revelaremos contra el consumo de marcas, creación de mitos, enemigos; agresividad en el deporte…. En este sentido se intenta crear en los niños un hábito higiénico y de salud, que desembocará en edades superiores en la práctica del deporte como una de las maneras de utilizar adecuadamente su tiempo libre, alejando a los adolescentes de otros hábitos nocivos, desgraciadamente relacionados con su edad y con su entorno.
La escuela ira encaminada a la formación permanente y continuada, por lo que existirán tres niveles:
· Iniciación
· Perfeccionamiento y especialización
· Competición (Independientemente de la edad y cualidades físicas o psíquicas de los/as participantes).
2. Marco conceptual
· El club de Tiro con arco Ciudad de Cartagena se creó como entidad jurídica propia para fomentar el deporte del tiro con arco en el campo de Cartagena.
· Por entidad o escuela deportiva se entiende “al conjunto de actividad o actividades programadas con un fin determinado que busca como objetivo primordial el conocimiento teórico-práctico de la actividad física, sin olvidar los distintos ámbitos de los que el individuo participa. (Torres, 1996).
La creación de esta Escuela Deportiva Cartagenera obedece a un interés conjunto, tanto de nuestro club como por parte de la administración o las instituciones públicas para promocionar el deporte con garantías de éxito entre los jóvenes y adultos de la ciudad, tratando de formar grupos de amigos, amantes del deporte, con una especial dedicación, siendo un orgullo para todos pertenecer a este.
Para desarrollar en los alumnos y alumnas todas las cualidades físicas y socio-afectivas se intenta lograr un grupo técnico titulado y cualificado para llevar a buen término todos los objetivos propuestos. Entre estos objetivos merece destacar y hacer mención especial el fomento del tiro con arco entre dos colectivos sociales específicos: las mujeres y los discapacitados.
Las mujeres cartageneras destacan en muchos deportes pero en el tiro con arco cartagenero son minoritarias, de ahí que nos esforcemos por ampliar nuestro deporte en esa sección.
Respecto a las personas discapacitadas, la práctica deportiva es un importante factor de integración social, que ayuda en la rehabilitación, promueve la independencia y otorga seguridad. El deporte para discapacitados no goza del mismo reconocimiento que el deporte convencional. Sin embargo, sus defensores le atribuyen un espectáculo casi mayor que éste. Deficientes visuales, amputados, paralíticos cerebrales y parapléjicos son algunos de los colectivos que tienen la oportunidad de demostrar su valía en la pista. Para todos ellos, el deporte no es sólo una manera de desarrollar su movilidad, sino que es una importante puerta de entrada a la integración social y, en ocasiones, el único camino "para aceptar que su vida, al menos en algunos aspectos, ha cambiado".
Asimismo, la práctica deportiva aporta mayor movilidad a aquellas personas que han perdido la vista a cierta edad y se encuentran inmersas en un proceso de rehabilitación. "El deporte es una puerta que devuelve a la sociedad a quien ha sufrido un trauma y se encuentra inmerso en un proceso de aceptar que su vida, al menos en algunos aspectos, ha cambiado. Además, tiene la capacidad de evitar que una persona pierda su forma física debido a la falta de movimiento", describe el director técnico de la Federación Española de Deportes para Minusválidos Físicos (FEDMF), Miguel Ángel García. Cuando se practica deporte, se produce un desarrollo muscular que fortalece el cuerpo y mejora la calidad de vida de la persona.
3. Descripción del proyecto
La participación en las distintas actividades que conforman la entidad o escuela deportiva, va dirigida a todas aquellas personas que lo solicitan en tiempo y forma cuya edad sea superior a los cuatro años. La inscripción podrá realizarse:
1. Personalmente en la sede de la entidad organizadora C/ M. Wessell de Guimbarda, 46 C.P. 30204 Cartagena (Murcia).
2. Telefónicamente 968 536524 / 722 514901
3. Por wasshap 722 514901
4. Email: jhitarg@gmail.com
ETC....ETC
PRIMERAS FLECHAS...¡EXCELENTE AGRUPACIÓN!
ALAE EN SU SEGUNDA CLASE, MUY BUENA APTITUD PARA EL TIRO CON ARCO...
ALAE EN SU TERCERA CLASE , YA AGRUPA
Primera tablilla de Alae...¡con solo cuatro clases!
karim padre de Alae
JUAN HITAR GARCÍA con cuatro añitos y agrupa en el centro...¡Pero no alcanza para sacarlas!
MATIAS Y AINHOA PRACTICANDO, APRENDIENDO Y JUGANDO A LO QUE DENOMINAMOS:"SOMOS ROBOTS"
ÚLTIMAS FLECHAS DE ALEJANDRA EN ESTE 2023 TIRANDO SIN VISOR...EN EL 2024 ESTRENARÁ SU PROPIO ARCO Y APRENDERÁ LA TÉCNICA DE HACERLO CON VISOR.
¡FELIZ NAVIDAD!